长了青春痘该怎么办

来源：重庆朝天门医院　在线询问

　　长了青春痘该怎么办？青春痘一直是比较多发的一种疾病，虽说主要是发生在青春期，但是许多人在早就过了青 春期的年纪也会长青春痘，这非常影响外观形象。

　　长了青春痘该怎么办？这是我们大家都非常关注的，下面请重庆朝天门医院医师来进行详细的分析：

　　1、及时到正规医院就诊

　　可能很多人在患了青春痘之后都会置之不理，而这样只会导致病情越来越严重，所以积极治疗才是正确的做 法，而治疗并不是让大家自己用药或是随便治疗，要到正规的医院接受诊断后再对症治疗。

　　2、保持良好的心态

　　青春痘的治疗可能没有那么快就能见效，这就需要患者有足够的耐心，不要操之过急，也不要因为自己的外 貌一直受影响而感到烦躁不安，消极暴躁的情绪对病情的恢复是没有什么帮助的。

　　3、做好日常护理

　　不仅要注意保持充足睡眠，避免太过劳累，还要注意饮食的清淡，对于刺激性强的、热量高的、脂肪高的食 物都较好不要吃，还有烧烤、咖啡、糖果或是蛋糕类的食物也不要吃。

　　重庆朝天门医院的医师提醒，青春痘的治疗并不是很难，所以一定要有信心，只要坚持按照医生的嘱咐 来治疗，相信很快就可以。