平时怎样才能预防鱼鳞病的发生

来源：重庆朝天门医院　在线询问

　　平时怎样才能预防鱼鳞病的发生？鱼鳞病这样的皮肤病治起来是很难的，现在都是以药物治疗为主，鱼鳞病病人如果能在治疗的同时做些护理，那么，好起来是指日可待的。

　　下面一起来了解一下，重庆朝天门医院皮肤科医师指出，平日预防鱼鳞病就要做到以下几个方面：

　　1、在冬天时，由冬天天气比较干燥，皮肤容易缺水，大家应该都知道一到冬天皮肤上就会很干燥，有很多的皮屑，而且还有点痒，就这是皮肤缺水的症状，这时如果不及时补充水分的话，时间久了，就会出现鱼鳞病的，所以，在每次洗完澡后，或者是过几天就往皮肤擦一些护肤乳，保持皮肤水分，另外，在饮食上要多吃水果，多喝水，少吃辛辣会上火的东西。

　　2、另外，在冬天洗澡不要太勤了，肥皂也不要用太多了，但在夏天还是要坚持每天洗澡的，每天换洗衣物，别看夏天温度高，天气有时也会急骤下降，所以也要注意及时增减衣物。

　　3、现在生活水平节奏很快，每个人都有压力，学生们有学习上的压力，上班族有工作上的压力，老年人有不想给儿女增加压力的压力等等，虽然说有压力才有动力，但是长时间承受这样的压力并不好，所以要学会调节，注意劳逸结合，得空就到户外放松一下。

　　通过以上的介绍，重庆朝天门医院皮肤科医师说，大家只要能做到以上这几要，基本上就可以远离鱼鳞病了，万一还是得了鱼鳞病，一定要记得到正规的皮肤科医院治疗才行。