如果得了日光性皮炎,应该采取哪些综合措施
来源：重庆朝天门医院 在线询问
如果得了日光性皮炎，应该采取以下综合措施进行处理：
一、避免日光直射
减少户外活动：在阳光强烈的时间段（如上午10点到下午4点）尽量避免外出，以减少紫外线对皮肤的直接照射。
物理防晒：外出时，应穿戴长袖衣物、长裤、宽边帽和太阳镜等，以物理方式遮挡阳光。
使用防晒霜：选择SPF值高、的防晒霜，并确保在户外活动前20-30分钟涂抹，每2-3小时重新涂抹一次，特别是在游泳、出汗或擦拭皮肤后。
二、局部治疗
冷敷：用冷水或冰块包裹在毛巾中，对患处进行冷敷，有助于缓解红肿、疼痛和灼热感。
外用药物：
轻度皮损：可使用炉甘石洗剂、丁苯羟酸乳膏等，以消除炎症和瘙痒。
重度皮损：如红斑、肿胀、渗液等，可使用糖皮质激素类药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。但需注意，面部皮肤较为敏感，不宜长时间使用激素类药膏，可选择他克莫司乳膏等药物。
水疱型皮损：可应用3%的硼酸溶液进行冷敷，以促进水疱吸收。
三、系统治疗
口服药物：
轻度患者：可口服抗组胺药物，如氯雷他定、咪唑斯汀、依巴斯汀等，以缓解瘙痒和红肿等症状。
重度患者：或疗效欠佳者，可在医生指导下口服糖皮质激素，如醋酸泼尼松龙片、甲泼尼龙片等，以控制病情。但需注意，糖皮质激素不宜长期使用，以免产生副作用。
其他药物：如维生素C、非甾体类药（如对乙酰氨基酚、阿司匹林）等，也可用于辅助治疗。
四、中医治疗
中医认为日光性皮炎与体内湿热、血热等因素有关，因此可采用中药汤剂或中成药进行治疗。具体用药需根据患者的中医辨证施治原则进行。
五、光疗治疗
对于某些难治性日光性皮炎患者，医生可能会考虑使用光疗治疗。但这种方法需要在医疗机构进行，并需严格遵循医生的指导和建议。
六、注意事项
饮食忌口：在治疗期间，应避免食用可能引起光敏反应的食物和药物，如柠檬、香菜、甜菜梗、泥螺等以及某些维生素C药物等。
保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，保持患处干燥和清洁，避免继发感染。
增强免疫力：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，以增强身体免疫力，有助于疾病的康复。
及时就医：如果症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
综上所述，处理日光性皮炎需要综合考虑多种因素，包括避免日光直射、局部治疗、系统治疗、中医治疗以及光疗治疗等。同时，患者也应注意饮食忌口、保持皮肤清洁和增强免疫力等事项，以促进疾病的康复。
