秋冬季节怎么预防皮肤瘙痒症

来源：重庆朝天门医院　在线询问

　　秋冬季节怎么预防皮肤瘙痒症？冬季气候干燥，易缺水，也是瘙痒症的高发季节，大家都知道瘙痒症给患者造成的危害，尤其是老年瘙痒症病情不易治疗，所以预防瘙痒症成了首要问题。

　　重庆朝天门医院医师给我们讲解，秋冬季节怎么预防皮肤瘙痒症？
　　首先，洗澡要讲究：老年人洗澡次数不宜过多，水温不宜过高，一般以35-40摄氏度为宜，不要用热水烫澡，洗澡时间不宜过长，以15-20分钟较好，洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂。
　　其次，是饮食嗜好要有利于健康：老年人平日营养要充分，膳食调配要适当，饮食宜清淡，不要吃得太咸、太腻，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的黄绿色蔬菜，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。
　　较后，良好的生活习惯，对于老年人预防瘙痒症也有很大的帮助，如果患者睡眠不佳、休息不好还会加重病情。所以做好了疾病的预防，患者自身还有学会自我调节，平时不要过度劳累，保持心情的舒畅。
　　重庆朝天门医院皮肤医师较好的皮肤瘙痒微创伤，疗程短，见效快，脱敏不易复发，为众多久治难愈的皮肤瘙痒患者摆脱疾病痛苦。